21 | 11 | 2018

Чего нельзя делать беременной женщине

 

Женщина, которая готовится стать матерью, несет ответственность за здоровье своего будущего ребенка.И хотя родные и близкие беременной женщины должны всячески оберегать ее, следует все же помнить о том, что нормальное развитие плода, успешные роды и здоровье будущего малыша во многом зависят от образа жизни и привычек беременной.

 

 

Итак, беременной женщине не следует делать следующее:

 

-употреблять спиртные напитки и наркотические вещества;

-курит;

-делать прививки против желтой лихорадки и оспы из-за имеющихся в этих вакцинах живых вирусов, которые могут отрицательно повлиять на развитие плода;

-принимать какие-либо медикаменты без разрешения на то врача; особенно не рекомендуется принимать противосудорожные препараты, снотворные и успокаивающие;

беременность-заниматься теннисом, легкой атлетикой, конным спортом, ездой на мотоцикле, бегом, длительными прогулками пешком или на велосипеде;чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме лучше всего заниматься плаванием, короткими прогулками на свежем воздухе ( в лесу или парке), гимнастикой для беременных.

-поднимать тяжести;беременным не рекомендуется поднимать что-либо, свое массой превышающее 5 кг, и переносить более чем 3 кг;дело в том, что при поднятии или переносе тяжестей повышается давление в брюшной полости, из-за этого существует вероятность отслаивания плаценты, т.е. может возникнуть угроза выкидыша или преждевременных родов;

-нельзя окрашивать волосы химическими красителями;невозможно предсказать, чем закончится эксперимент с окрашиванием(мелированием) из-за сложных гормональных процессов, происходящих в это время в организме женщины;пользоваться необходимо натуральными красящими средствами-хной, басмой, луковой шелухой, ромашкой;

-долгое время находиться под воздействием солнечных лучей;

-первые три месяца нельзя проводить рентгенологические исследования организма;их нужно заменить ультразвуковыми; в любом случае без позволения врача проводить какие-либо исследования не рекомендуется!;

-находиться в местах массового скопления людей из-за повышенного риска заражения вирусными заболеваниями; во время эпидемий беременным женщинам необходимо как можно меньше находиться в общественных местах;

-беременные должны стараться всегда мыслить позитивно и отметать плохие мысли, а так же не совершать плохие поступки;

-беременной нельзя нервничать; контакт между матерью и ребенком устанавливается еще до рождения, во время вынашивания ;если мама спокойна-спокоен и ребенок, если мама нервничает или плачет-такие же негативные эмоции испытывает и ребенок.

 

Что должна делать беременная женщина?

 

 

-Осознать, что беременность-это естественное состояние;

беременность-регулярно наблюдаться у врача от начала беременности и до ее завершения, чтобы иметь возможность вовремя принять меры, в случае, если возникнут осложнения;

-если будущая мама-работающая, она должна следить за тем, чтобы не переутомляться;

-будущая мама должна следить за своим питанием- в нем должны присутствовать только полезные и натуральные продукты;

-общаться со своим будущим ребенком, обращаться к нему с ласковыми словами;желанные дети хорошо развиваются до рождения и появляются на свет более крепкими;

-заниматься гимнастикой для беременных;

 

 

 

Здоровьем ребенка нельзя рисковать ни под каким предлогом.Ведь от того, насколько хорошо будет протекать ваша беременность, зависит протекание родов, здоровье новорожденного, а так же то, каким будет здоровье ребенка в будущем и конечно же его нормальное физическое и психологическое развитие.Будьте здоровы и берегите себя!

 

 

 

 

 

Иметь ребенка-это большая ответственность, которая заключается не только в том, чтобы правильно воспитать ребенка, но так же в том, чтобы малыш родился и рос здоровым.И готовиться к этому необходимо еще до наступления беременности.О том, как это делать узнайте в статье о красоте во время беременности, которая расскажет о том, какие физиологические изменения происходят в организме и во внешности беременной женщины.

 

 

 

Читайте так же

 

Подготовка к беременности

 

Йога для беременных

 

Публикации по теме
Восьмой месяц  развития беременности
Восьмой месяц развития беременности
  В период с двадцать девятой по тридцать вторую неделю беременности (восьмой месяц) продолжает акт
Третий месяц беременности: 9, 10, 11, 12 недели
Третий месяц беременности: 9, 10, 11, 12 недели
Прошли первые восемь недель развития беременности.Наступил третий месяц и будущая мама каждый день в
Первый месяц беременности: 1, 2, 3, 4 недели развития.
Первый месяц беременности: 1, 2, 3, 4 недели развития.
Этой публикацией мы начинаем серию статей о развитии ребенка в утробе матери.Это интересный и сложны
Первые признаки беременности
Первые признаки беременности
Итак, вам кажется,что вы беременны!Некоторые женщины могут это чувствовать еще до того, как признаки
Способы подсчета срока родов,определение срока родов по табл
Способы подсчета срока родов,определение срока родов по табл
Будущая мама может самостоятельно рассчитать срок родов.Существует несколько способов подсчета.